早餐来上这么一份三明治，营养又好吃，配上黑咖或者牛奶元气满满！
用料
| 牛油果1个 | |
| 紫薯1个 | |
| 吐司3片牛奶少许 |
牛油果紫薯三明治的做法
首先把紫薯蒸熟捣成泥，紫薯有点干，可以加点牛奶，然后抹在吐司上。
![牛油果紫薯三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "牛油果紫薯三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
然后把牛油果泥抹在另一片吐司上，比较熟的牛油果去皮用勺子直接压碎就好了，不太熟的可以用料理机打碎
![牛油果紫薯三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "牛油果紫薯三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
然后再盖上一片吐司，想好看一点可以切去边角，切成三角摆盘，个人喜欢怎么切都可以，超级简单。
![牛油果紫薯三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "牛油果紫薯三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
喜欢吃香脆一点的，吐司可以烤一下，或者平底锅小火煎一下
牛油果紫薯三明治做法 食材 步骤
烹调艺
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