又喜提热搜的「北京九级大风」
用不了🔥的时候，微波炉噔噔
用料
| 吐司片 | 1片 |
| 脆皮肠 | 2根 |
| 生菜 | 2片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 番茄酱 | 少许 |
微波炉三明治的做法
碗里打入鸡蛋，叉子划破鸡蛋（碗底抹油防粘）
![微波炉三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "微波炉三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
700瓦 加热1分钟 （盖盖子防嘣）
![微波炉三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "微波炉三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
脆皮肠切花纹，900瓦 加热20秒
微波炉三明治做法 食材 步骤
烹调艺
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