用料
| 玉米 | 一人份 |
| 藕 | 一人份 |
| 冬瓜 | 一人份 |
| 花生 | 一人份 |
| 香菜 | 一人份 |
| 盐或酱油 | 一匙 |
| 糖 | 可不加 |
| 白胡椒粉 | 随意 |
玉米莲藕煲的做法
蔬菜洗净后切成片
热锅下油，煸香玉米 冬瓜 莲藕 花生，加水和盐，用中火炖煮
滚开后，关火，加入糖、香菜和白胡椒粉调味
玉米莲藕煲烹饪方法窍门 如何做玉米莲藕煲才好吃
烹调艺
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