【步骤图】美龄粥，谁喝谁皮肤白食谱大全和做法

这是我尝试过的粥与豆浆最好的组合方式，毫无违和感。因为添加了山药和糯米，粘稠温润的滋润感喝着特别舒服。
我另外准备了一份破壁机合集，点我头像搜索“破壁机”自取。

用料  

美龄粥，谁喝谁皮肤白的做法  

1. 除冰糖外所有材料洗干净放入破壁机，山药可以切成小块，利于搅拌

2. 破壁机选择米糊模式

3. 出锅，加入冰糖和少许枸杞或干桂花点缀提香。

小贴士

大米、黄豆、江米的量按1：1：1即可，山药1/3-1/2根，所有用量按你破壁机的容量决定，参考我的比例即可。
山药不建议用铁棍山药，因为铁棍山药太干了。
糖要出锅的时候再放，避免破壁机糊底，这点很重要，毕竟破壁机糊底后很难洗。
枸杞和桂花可加可不加，加桂花很香很好喝。