早餐来不及做?那是你没看到这款懒人版的菜单,把喜欢的食材切碎,放到面粉里,晚上把面糊调好,早上起来几分钟就做好了。
孩子挑食,不爱吃蔬菜,海鲜,把孩子不爱吃的食材切得粉粉碎,做成饼一吃一个,孩子吃的停不下来。
用料
面粉 | 150g |
水 | 150ml |
鸡蛋 | 1颗 |
肉 | 一小块 |
虾仁 | 4-5只 |
胡萝卜 | 一小段 |
猪肉 | 一小块 |
香葱 | 两根 |
食盐 | 一小勺 |
不用和面分分钟搞定的 懒人版快手鸡蛋虾仁蔬菜饼 大人孩子都爱吃的做法
准备做饼的食材
一小勺 (这个因为是给孩子吃的,所以没有放其他的调料)
加入水,把所有的食材搅拌均匀,把面糊调至如下图
调好的面糊,放到冰箱里冷藏一小时左右,这样面糊会起筋,我一般会选择在晚上做好面糊,第二天早上在做饼平底锅中加油,用勺子舀一小勺面糊,加入平底锅中
步骤四:翻面
步骤五:期间用中火煎制,翻几次面,煎至两面金黄即可
美味又营养的懒人早餐饼做好了 (^-^)V
小贴士
以上的食材大家可以换成其他喜欢的食材都可以