用料
鸡胸肉 | 2块 |
葱 | 1根 |
甜红椒 | 1个 |
小米椒 | 3个 |
花椒 | 20粒 |
干辣椒 | 3个 |
油 | 15克 |
水 | 50克 |
宫保鸡丁,川鲁贵都在“争”的做法
鸡胸肉切1㎝大小的丁,加盐、料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟,葱和青、红椒切成粒状;将姜蒜放入碗中,调入盐、白糖、米醋、酱油、清水、水淀粉调成汁。
锅烧热,倒入油,油温不高时放入花椒,然后放入干辣椒,放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10分钟,倒入调好的料汁翻炒1分钟,倒入烤花生米即可。(我不喜欢吃花生米所以不放)
小贴士
喜欢嫩的可以少炒三分钟