适合男女老小饮用，清润，甘甜……不爱喝白开水的小朋友可以当水，做法简单
用料
| 甘蔗 | 半条 |
| 红萝卜 | 一条 |
| 茅根 | 适量（随自己喜欢） |
| 冰糖 | 2大块（随自己甜度添减） |
| 马蹄 | 400克 |
茅根甘蔗汁的做法
把甘蔗洗净，切手掌长短，红萝卜切块，马蹄，茅根洗净放入大小适中的汤锅，冰糖一起放才能起清润作用
大火煲滚后20分钟，转中小火一个小时后关火，冷热都可以，随自己喜欢
![茅根甘蔗汁的做法步骤图，茅根甘蔗汁怎么做好吃 第2张]( "茅根甘蔗汁的做法步骤图，茅根甘蔗汁怎么做好吃 第2张")
加两颗冰粒也不错哦
![茅根甘蔗汁的做法步骤图，茅根甘蔗汁怎么做好吃 第3张]( "茅根甘蔗汁的做法步骤图，茅根甘蔗汁怎么做好吃 第3张")
小贴士
冰糖一起放才起清润作用，不然就变成老人家所说的湿热😏😏
茅根甘蔗汁烹饪方法窍门 如何做茅根甘蔗汁才好吃
烹调艺
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