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木瓜可以有效消除下身脂肪,酸奶又是我最爱的,两样混合好吃的我不要不要的,好吃不长肥,作为早餐最好
用料
木瓜拌酸奶的做法
木瓜去皮切块放入碗中,倒入一小盒酸奶,然后撒上一小匙芝麻碎,
这时候可以开吃了,但是我喜欢冰冰的口感,就放入冰箱上层1-2小时就可以了,夏天吃即可以解馋也不长肥哦