【步骤图】最简单的消食化积水——苹果鸡内金山楂水食谱大全和做法

小孩不爱吃饭，是每个妈妈最头痛的事情，今天介绍一道最简单的消食化积水——苹果鸡内金山楂水，酸酸甜甜的。（我的是3人分量，分量其实没有严格的限制，我儿子喜欢喝甜一点的，我就放冰糖多一点。）

用料  

最简单的消食化积水——苹果鸡内金山楂水的做法  

1. 材料大集合

2. 把山楂和鸡内金冲洗干净后泡10分钟（泡的水不要倒掉，直接用来煲）

3. 苹果去皮去核，切小块。然后把除冰糖外其他材料放进养生壶加水

4. 按养生汤键（没有养生壶的可以汤锅煲，大火煲开转中小火继续煲30分钟，关火前10分钟放冰糖）

5. 家有积食小孩可以经常煲当水喝。