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莲藕马蹄猪骨汤做法 食材 步骤
烹调艺
人气:9.47K
张妈妈厨房
用料
莲藕
(切块拍一拍)
1斤
红萝卜
1个
猪骨
1斤
冬菇
4只
马蹄
8个
蜜枣
2个
瑶柱
大的3个
薏米(浸泡30分钟)
30g
果皮去瓤
1片
莲藕马蹄猪骨汤的做法
准备材料
猪骨出水2分钟
加水煮滚
加入猪骨 莲藕
胡萝卜
冬菇
马蹄
蜜枣
薏米
果皮
瑶柱用手压碎放入 好出味道
大火15分钟
小火1小时45分钟
加盐试味
TAGS:
莲藕马蹄猪骨汤
猪骨
马蹄
莲藕
好吃
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