用料
| 虾仁 | 10个 |
| 紫甘蓝 | 适量 |
| 多种青菜 | 按照个人口味 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 寿司酱油 | 3勺 |
| 寿司芥末 | 适量 |
| 姜片 | 3片 |
吃了不会胖的麻辣烫的做法
煮水，放入姜片，开锅后煮各种配料。注：紫甘蓝掉色，所以单独煮吧
其他菜可以一起住，不容易熟的胡萝卜之类可以先放呦
放到漂亮的碗中加调料即可。千万不要放高热量的麻酱有。按照我这个菜谱吃撑也不会胖。
小贴士
最后煮虾仁
【步骤图】吃了不会胖的麻辣烫食谱大全和做法
烹调艺
人气：2.2W
猜你喜欢
- 1【步骤图】爆好吃的麻辣拌，学会不用出去买了！食谱大全和做法
- 2【步骤图】麻辣烫来了～～还有什么比来一碗麻辣烫更爽的一人食食谱大全和做法
- 3【步骤图】玉米粉黑芝麻糖饼，半烫面法，凉了也不会硬食谱大全和做法
- 4【步骤图】吃了不会胖的西葫芦炒蛋食谱大全和做法
- 5【步骤图】吃了还想吃的麻辣烫食谱大全和做法
- 6【步骤图】「低脂减肥」快手不怕胖的麻辣烫（酸甜咸口）食谱大全和做法
- 7【步骤图】不用费劲叫外卖了～味好美浓汤麻辣烫食谱大全和做法
- 8【步骤图】吃了不会胖的蛋糕电饭煲版食谱大全和做法
- 9【步骤图】可辣可不辣的麻辣烫食谱大全和做法
- 10吃了不会胖的甜点做法 食材 步骤
- 11【步骤图】美味麻辣烫（不辣）食谱大全和做法
- 12【步骤图】适合喜欢又不太能吃辣的麻辣烫爱好者的麻辣烫食谱大全和做法
- 13【步骤图】做了N次超好吃的麻辣烫，不比杨国福差。食谱大全和做法
- 14【步骤图】麻辣烫￨加了牛奶的食谱大全和做法
- 15【步骤图】吃了不会胖的烤南瓜🎃食谱大全和做法
最近更新
- 1麻辣烫店里的麻辣烫汤步骤有哪些
- 2【步骤图】不用芝麻酱的麻辣烫食谱大全和做法
- 3【步骤图】美国DIY麻辣烫 蔬菜肉片/肉片年糕 过嘴瘾不长胖食谱大全和做法
- 4吃了不会胖的魔芋豆腐烹饪方法，教你吃了不会胖的魔芋豆腐做法步骤图
- 5【步骤图】家庭版自制麻辣烫，简直太好吃了，不用出去买。食谱大全和做法
- 6【步骤图】「麻辣小龙虾🦞」这样做太香了，学会了不用去餐馆食谱大全和做法
- 7【步骤图】不会胖的焦糖奶茶要不要了解一下？食谱大全和做法
- 8麻辣烫烹饪方法窍门 如何做麻辣烫才好吃
- 9【步骤图】吃了不会变胖的苦荞戚风蛋糕食谱大全和做法
- 10【步骤图】健康牛奶麻辣烫/好吃不上火/连汤都喝光光的麻辣烫食谱大全和做法
- 11【步骤图】吃一口就会爱上的麻辣烫食谱大全和做法
- 12麻辣烫~烹饪方法窍门 如何做麻辣烫~才好吃
- 13麻辣烫麻酱烹饪方法窍门 如何做麻辣烫麻酱才好吃
- 14【步骤图】可以开店了的麻辣烫食谱大全和做法
- 15麻辣烫麻将烹饪方法窍门 如何做麻辣烫麻将才好吃
- 16【步骤图】💥自制比麻辣烫还好吃的麻辣拌！一学就会食谱大全和做法
更多推荐
- 1南瓜🎃蒸银耳做法 食材 步骤
- 2排骨什锦煲烹饪方法窍门 如何做排骨什锦煲才好吃
- 3【步骤图】Egg Nests（巢中蛋）食谱大全和做法
- 4【步骤图】红烧鸡翅 孩子说汤很好喝食谱大全和做法
- 5【步骤图】北海道乡土料理--鲑鱼铁板干烧(ちゃんちゃん焼き)食谱大全和做法
- 6花式咖啡☕️图鉴做法 食材 步骤
- 7【步骤图】微波炉免刷锅-5分钟做好意式奶冻 panna cotta食谱大全和做法
- 8【步骤图】味千拉面之番茄鸡蛋面食谱大全和做法
- 9【步骤图】不上火的免打发蒸蛋糕食谱大全和做法
- 10椰香芋泥粽烹饪方法窍门 如何做椰香芋泥粽才好吃
- 11【步骤图】🎃 肉桂风味南瓜戚风.浅井加高中空12cm14cm17cm by pink-rabbit食谱大全和做法
- 12【步骤图】［小高姐］油泼宽面食谱大全和做法
- 13【步骤图】罂粟籽蘑菇头（波兰种）吐司食谱大全和做法
- 14花生苗炒腊肠做法 食材 步骤
- 15【步骤图】比披萨好吃百倍❗️爆浆芝士火腿三明治😋食谱大全和做法