【步骤图】止咳润肺金桔蜂蜜柠檬食谱大全和做法

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止咳润肺金桔蜂蜜柠檬的做法步骤图

冬天太干燥了,容易咳嗽嗓子干,金桔止咳化痰,蜂蜜润肺,柠檬调味!

用料  

金桔 1斤
柠檬 1只
适量
蜂蜜 3勺

止咳润肺金桔蜂蜜柠檬的做法  

  1. (全程所有器具包括收必须无油)
    1.金桔除蒂,清水洗干净后撒盐腌5分钟,再用清水洗干净。再加清盐水浸泡25分钟备用。

    止咳润肺金桔蜂蜜柠檬的做法步骤图 第2张
  2. 2.金桔和适量水(水大概加到金桔体积的0.8的位置)加入不粘锅,大火(600w)煮开5分钟(不一定是5分钟,只要大部分金桔已经开始爆开一天裂缝就可以转小火了),转小火煮15分钟加入切块柠檬并将柠檬翻到锅底(不喜欢酸甜口味的小伙伴可以省略这一步),之后再小火煮15分钟。(整个过程不断翻煮,以防糊锅。)

    止咳润肺金桔蜂蜜柠檬的做法步骤图 第3张
  3. 3.小火煮完后应该是这种状态,金桔汁出来了,会是很粘稠的样子,这样就可以关火了。晾到温热加入蜂蜜拌匀。

    止咳润肺金桔蜂蜜柠檬的做法步骤图 第4张
  4. 4.晾凉后装瓶(无油无水),吃的时候可以直接吃金桔,或者温水冲泡都非常不错的。(ps:瓶子里那一点黑就是因为翻炒不及时糊锅一点点了😂😂)

    止咳润肺金桔蜂蜜柠檬的做法步骤图 第5张