秋意有了,石榴季来了当然要做这款石榴雪梨汁啦,它结合了石榴和雪梨的优点,口味很棒的同时有很强的抗氧化抗衰老和润肺作用,当之无愧为可以喝的雅诗兰黛…
搭配了清新的柠檬,可以清热祛火、助消化、滋阴润肺、排除毒素、抗氧化。
因为是带着籽榨汁,籽里的营养成分也没有放过。这款饮品含有丰富的蛋白质、维生素C及B族维生素、膳食纤维、有机酸、花青素、红石榴多酚、氨基酸、以及钙、磷、钾等多种矿物质
用料
石榴籽 | 200克 |
青柠 | 20克 |
饮用水 | 150克-250克 |
雪梨 | 100克 |
青柠雪梨石榴汁的做法
准备材料
石榴籽,这里可以直接过滤袋挤出来石榴汁,汁液更通透
雪梨切块
柠檬切片
加水后搅拌机启动
过滤出来果渣
成品展示
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