橙子+部分胡萝卜
通便
芹菜+黄瓜（+苹果）/+葡萄比较好，简单点就是黄瓜了，
芹菜+大白梨，特别清爽好喝，粗纤维还是减肥通便利器！
香蕉+养乐多 太甜的话兑点水 保证你拉更多
1.蜂蜜+雪梨+柠檬 2.芒果+百香果
蓝莓➕草莓➕酸奶＝我的最爱，
牛油果➕橙子➕酸奶也好好喝，
牛油果➕苹果➕奇异果➕百香果，需要滤渣，百香果最后放
蓝莓香蕉酸奶加点蜂蜜
苦瓜+哈密瓜，一半一半再加上冰块，一起榨出来简直无敌消暑解渴，简直是夏天最棒的解暑饮料~~~~
百香果加葡萄很好喝，酸酸甜甜好开胃
胡萝卜+橙子+生姜
用料
| 苹果 | 个 |
| 柠檬 | 个 |
| 黄瓜 | 根 |
黄瓜汁+少量苹果+少许柠檬的做法
买好材料
切