虾米枸杞炒菠菜做法 食材 步骤

用料  

虾米枸杞炒菠菜的做法  

1. 菠菜去头，洗好备用。

2. 冷水下锅，放入虾米枸杞盐橄榄油煮开。

3. 加入洗好的菠菜，用锅铲翻动菠菜至完全烫软。

4. 加盖中火煮几分钟

5. 将菜装碟上桌，春季食之清肝明目。