用料
牛肉 | 50克 |
洋葱 | 半个 |
莲藕 | 一个 |
彩椒 | 半个 |
荷兰豆 | 150克 |
大蒜🧄 | 3瓣 |
耗油 | 一勺 |
酱油 | 一勺 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
牛肉时蔬菜的做法
把食材切好,炒莲藕一定要嫩的,炒出来的脆爽可口。
先把荷兰豆炒生,盛出备用
热油,放入牛肉辣椒洋葱🧅在放入耗油酱油莲藕,最后放入荷兰豆,再炒个两分钟左右熟了,加入适量盐鸡精,即可
美味的牛肉时蔬菜就好了
大人小孩都爱吃,有小孩可以试试,营养又好吃,清甜 脆爽
小贴士
牛肉喜欢吃嫩的,可以加入淀粉搅拌均匀。
这样炒出的牛肉很嫩,喜欢有嚼劲的就不用加。