杜仲:的主要功能就是补肝肾,强筋骨,安胎。哺乳期的妈妈常用杜仲,能增加松弛盆腔关节韧带的恢复功能,加强腰部及腹部肌肉力量,稳定腰椎。能恢复产后虚弱的身体。
巴戟:属于补阳药,可补肾阳,壮筋骨,祛风湿。
黄芪、党参:产后妈妈气血亏虚、故黄芪党参能起到健脾胃、补气益血、提高人体免疫力的作用。
用料
黄芪 | 15克 |
党参 | 15克 |
巴戟 | 15克 |
杜仲 | 20克 |
红枣 | 8颗 |
枸杞 | 10克 |
姜片 | 适量 |
猪骨头 | 300克 |
产后滋补汤(巴戟杜仲黄芪党参猪骨汤)的做法
杜仲:的主要功能就是补肝肾,强筋骨,安胎。哺乳期的妈妈常用杜仲,能增加松弛盆腔关节韧带的恢复功能,加强腰部及腹部肌肉力量,稳定腰椎。能恢复产后虚弱的身体。
巴戟:属于补阳药,可补肾阳,壮筋骨,祛风湿。
黄芪、党参:产后妈妈气血亏虚、故黄芪党参能起到健脾胃、补气益血、提高人体免疫力的作用。
用料
黄芪 | 15克 |
党参 | 15克 |
巴戟 | 15克 |
杜仲 | 20克 |
红枣 | 8颗 |
枸杞 | 10克 |
姜片 | 适量 |
猪骨头 | 300克 |
产后滋补汤(巴戟杜仲黄芪党参猪骨汤)的做法