最近一直上火，天天喝绿豆米糊，没有彻底好，病急乱投医，在网上到处乱搜索，发现了个凉瓜不去籽直接煲汤的说法，试了下，清火效果果然不错，味道也好。
用料
| 猪骨 | 800g |
| 苦瓜 | 500g |
| 黄豆（眉豆） | 80g |
| 瑶柱 | 20粒 |
| 姜 | 5片 |
| 醋 | 1大勺 |
| 水 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
瑶柱黄豆（眉豆）凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽）的做法
泡发黄豆（眉豆）和瑶柱
猪骨洗净焯水
猪骨、瑶柱、黄豆（眉豆）、姜、醋和水大火煮开转小火煲100分钟
加入没有去籽的切段的苦瓜，继续煲80分钟。
一共煲足了3小时，加盐，关火。
小贴士
带籽儿的苦瓜也没有那么恐怖，和猪骨瑶柱黄豆（眉豆）一起煲汤，清火效果非常棒，而且，可以说很美味。。。