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热爱美食,热爱健康。早餐动物蛋白质和蔬菜,午餐豆腐鸡蛋蔬菜粥,晚餐牛奶水果蔬菜粥(不运动)/碳水水果蔬菜牛奶蛋白粉(运动)。减脂饮食打卡专用。
用料
Eat like a queen!的做法
这个是周末早餐,碳水还在。
小贴士
每天打卡专用。