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【清明】 老妈也越来越注重养生了,昨天拿着iPad上的新闻给我看,说清明要吃山药炖桑葚,结果自己把食材买好,今早自己就炖出来了[强]山药炖桑葚—适合脾虚、有火、口腔溃疡的人群
用料
山药炖桑葚的做法
做法很简单,山药洗干净不用去皮,桑葚洗净,水烧开后把山药、桑葚放进去,等山药炖软后就关火焖一会儿
小贴士
喝后感,汤有一点点山药的香味,有点桑葚的酸味,桑葚已经炖酸了,不甜