很简单的快手健康饮料。10分钟就可搞定。本配方由逗诺小厨翻译整理。信息来自国外网络Laura in the Kitchen. 欢迎大家给我留言或尝试后上传成品。O(∩_∩)O
用料
熟香蕉 | 半根 |
冰冻芒果 | 1杯 |
酸奶 | 1/4杯(约60ml) |
牛奶 | 1/4杯 (约60ml) |
冰块 | 若干 |
芒果冰沙 Mango Smoothie的做法
先来个材料全家福。
将所有材料放入搅拌杯中搅拌至顺滑即可。
倒入自己喜欢的杯子里装饰即可。
小贴士
1. 新鲜芒果冰冻一小时即可,这样可以保证冰沙的口感。
2. 若没有冰冻芒果,可加如适量冰块儿。
3. 因本配方中有熟透的香蕉,所以无需再加砂糖也可保证甜甜的口感。