贫血，气血两虚者一定要喝！
每天一杯 能量满满
用料
| 福牌阿胶 | 6克 |
| 红枣 | 2颗 |
| 西洋参 | 2克 |
| 枸杞 | 2粒 |
| 冰糖 | 2粒 |
阿胶枣参饮的做法
准备好配料
![阿胶枣参饮的做法步骤图，阿胶枣参饮怎么做好吃 第2张]( "阿胶枣参饮的做法步骤图，阿胶枣参饮怎么做好吃 第2张")
把配料放入养生杯中，注入清水煮5分钟沸腾，晾凉即可。
![阿胶枣参饮的做法步骤图，阿胶枣参饮怎么做好吃 第3张]( "阿胶枣参饮的做法步骤图，阿胶枣参饮怎么做好吃 第3张")
小贴士
痛经女性把西洋参去掉即可
阿胶枣参饮烹饪方法窍门 如何做阿胶枣参饮才好吃
烹调艺
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