时间
5小时 min. 冷却/静置时间
营养
卡路里 ca 230 / 蛋白质 3g / 碳水化合物 29g / 脂肪 11g
用料
| 香蕉 | 3根 |
| 蓝莓 | 150g |
| 椰奶 | 200ml |
| 装饰用薄荷 | 若干 |
速成香蕉蓝莓冰淇凌的做法
香蕉去皮，切小段，与蓝莓一起冷冻至少5个小时或一夜。
冷冻柜, 2个冷冻袋
3 根 香蕉 / 150 克 蓝莓![速成香蕉蓝莓冰淇凌的做法步骤图 第2张]( "速成香蕉蓝莓冰淇凌的做法步骤图 第2张")
将椰奶搅拌均匀后注入制冰格，冷冻至少5小时或一夜。
制冰格, 冷冻柜
200 毫升 椰奶![速成香蕉蓝莓冰淇凌的做法步骤图 第3张]( "速成香蕉蓝莓冰淇凌的做法步骤图 第3张")
将冻好的香蕉、蓝莓与椰奶冰块放入高速食品加工机中搅打至细腻柔滑。饰以新鲜薄荷叶享用。
食品加工机, 4个盘子,
装饰用薄荷叶![速成香蕉蓝莓冰淇凌的做法步骤图 第4张]( "速成香蕉蓝莓冰淇凌的做法步骤图 第4张")
装饰用薄荷
![速成香蕉蓝莓冰淇凌的做法步骤图 第5张]( "速成香蕉蓝莓冰淇凌的做法步骤图 第5张")
