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当做早餐吃,海米炒蛋,加黄瓜、香蕉、桃子汁
用料
椰子油海米炒蛋的做法
海米前一晚泡上,早上切丁儿。放入鸡蛋中打散,锅中放两勺椰子油,炒蛋
黄瓜,桃子,香蕉,均切块,加入300克凉白开,料理机打碎。甜度对于减肥减脂的我已经很可以了,你也可以加勺蜂蜜