【步骤图】给不吃肉的宝贝 鲜甜美味猪肉胡萝卜水饺 宝宝晚餐食谱大全和做法

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给不吃肉的宝贝 鲜甜美味猪肉胡萝卜水饺 宝宝晚餐的做法步骤图

一岁半体检血红蛋白少,不喜欢吃肉,这个食谱是新琢磨的,宝宝反响很不错。

用料  

猪里脊 100克
虾仁 4克
胡萝卜 半根
水果玉米粒 20克一把
香油 1勺
低盐酱油 1勺
0.5克
葱姜 适量

给不吃肉的宝贝 鲜甜美味猪肉胡萝卜水饺 宝宝晚餐的做法  

  1. 里脊盒虾仁洗净,姜切成,葱切段放入水中。再将猪里脊切块放入葱姜水泡2-3小时z

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  2. 胡萝卜擦丝

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  3. 用手攥下,去除大部分水分

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  4. 煮熟的水果玉米用叉子弄下玉米粒,到稍微切碎

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  5. 猪里脊,虾仁,一小片姜切碎,放入料理机中打碎,多打一会,打上劲。

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  6. 给肉馅调味:放入一勺香油,半勺低盐酱油,一点盐,搅拌均。拌好的肉馅放入胡萝卜和玉米中拌匀即可。

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