快手而健康的早餐,适用任何人群~
用料
捷森黑麦面包 | 1片(70g) |
总统牌车打芝士 | 1片(20g) |
Barney almond butter | 16g |
原材料备齐,面包对半折,用刮刀涂上杏仁酱(随你口味,重口味可以多抹)
铺上芝士片,盖好
微波炉加热1分钟(直到芝士化掉成melt cheese效果)
取出,切块,吃掉
小贴士
- 可以用花生酱代替杏仁酱。
- 喜欢拉丝的同学可以用mozzarella代替cheddar。
- 味道真的比较腻,但是管饱……建议配冷牛奶食用。
- 该配方一份269千卡。