【步骤图】烤牛排沙拉配甜菜和葱Grilled Steak Salad with Beets and Scallions食谱大全和做法

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烤牛排沙拉配甜菜和葱Grilled Steak Salad with Beets and Scallions的做法步骤图

用料  

牛肉或低钠鸡汤 1/2杯
大蛋黄 1个
芥末 1茶匙
植物油 1/2杯
新鲜柠檬 2茶匙
蒜,磨碎 1瓣
盐和新鲜黑胡椒粉 适量
三角牛排、纽约牛排或短裙牛排 1磅
蒜,切半 1瓣
橄榄油,分开 4汤匙
1束
辛辣的绿色蔬菜(如芝麻菜或水晶菜) 1束
新鲜柠檬汁 1汤匙
甜菜,去皮,切成薄片 3个
香醋 1汤匙

烤牛排沙拉配甜菜和葱Grilled Steak Salad with Beets and Scallions的做法  

  1. 将高汤放入小炖锅中,中小火慢炖,大约5分钟,直至汤汁减半。

  2. 将蛋黄和芥末放入碗中搅拌。不断搅拌,逐渐加入油,先一滴一滴,直到混合物变得很稠。加入柠檬汁和大蒜,用盐和胡椒调味。

  3. 烤箱预热至200度。准备中高火烤架。用大蒜切面和1汤匙油擦牛排,用盐和胡椒调味。烤几次,直到轻微烧焦和半生熟(速读温度计应该有130度),14-16分钟。转移到旁边的烤盘

  4. 同时,在另一个烤盘中加入1汤匙油和葱,用盐和胡椒调味。烘烤,经常转动,直到变嫩,约4分钟。放入牛肉架上,放入烤箱中保温

  5. 把绿叶菜放入盘子中,用盐和胡椒调味。淋上柠檬汁和一汤匙油,在碗中加入甜菜、醋和剩下的1汤匙油,用盐和胡椒调味。将牛排切成1/2厚;加上葱和肉。倒入果汁,用盐调味。和蛋黄酱一起享用

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