十分钟快手早餐,每天要给挑食宝宝做早歺,尽量让他是营养均衡,能量满满滴去上学😘
用料
面包片 | 2片 |
火腿 | 1片 |
鸡蛋 | 1个 |
生菜 | 1片 |
沙拉酱 | 适量 |
芝士片 | 1片 |
黄油 | 6g |
煎蛋起司三明治的做法
生菜洗净备用
片包片切开其中一片
面包片放电饼挡(平底锅也一样),加黄油3g
鸡蛋磕入面包片内
蛋白成这样纸后
在鸡蛋上盖上芝士片
再放上被割出来的辣一小块面包
如果鸡蛋煎这样纸,我们翻一面煎一会儿,煎好后拿出来
电饼档再来3克黄油
火腿片二面煎一煎,然后拿走🙈(我家没火腿片了哈)
把另一片面包片两面煎一煎哈
鸡蛋面在底下,铺上生菜、火腿片
挤上计几喜欢的酱,沙拉酱、番茄酱或其他果酱都扩以👉🏿
把煎好的另一面包片盖上,然后用锯切刀对角切
三明治翻个跟头,哦,鸡蛋上来了……
准备一杯热牛奶或酸奶,俺们开吃喽😘
小贴士
好像很简单,但是啰啰嗦嗦写了十五步,哈哈,是为了详细一点