吃鸭肉能益气补虚、滋阴养胃、保护心脏 但很多人不爱吃 嫌腥 嫌肥 那就跟着我做一道美味又营养的鸭腿吧 保证你会爱上它
用料
鸭腿 | 2斤 4、5只 |
姜 | 5、6片 |
米酒 | 一杯 |
生抽 | 一杯 |
料酒 | 半杯 |
红糖 | 半杯 |
清水 | 三杯 |
六杯蜜汁鸭的做法
没买到整鸭 买的是冻鸭腿 清洗解冻
炒锅里放油少许 先煎鸭腿 注意⚠️皮朝下
煎出鸭油放姜片
煎出漂亮的焦黄色 👍
一杯米酒 超市买的米酒
一杯生抽
半杯料酒
半杯红糖 买的红砂糖
三杯清水 共六杯
大火烧开 撇去浮沫 和多余的鸭油
在翻滚的浪花里加少许香醋调味
加盖小火焖煮40分钟
时间到 香气溢满屋
大火收汁
收成这样冒大泡就可以了😌
装盘浇上蜜汁
成品展示😄
小贴士
注意鸭皮一定要煎黄焦 这样才能煎出鸭油 煎出油腻